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Ein Mann sitzt mit zwei Kindern im Badezimmer; alle halten Zahnbürsten mit hellen Griffen

Professionelle Dentalprodukte werden aufwendig hergestellt und sind daher oft teuer. Wer eine Zahnpasta mit Propolis selbst zubereiten möchte, findet hier die Zutaten und den beschriebenen Herstellungsablauf.

Nehmen Sie sich Zeit und bereiten Sie folgende Zutaten vor:

  • 10 Tropfen Propolis-Tinktur

  • 1,5 bis 2 Teelöffel Ton

  • 8 Teelöffel Wasser

  • 1 Tropfen ätherisches Nelkenöl

  • eine Prise Backpulver

  • eine Prise Qualitätssalz

Propolis-Tinktur lässt sich in wenigen Schritten selbst herstellen. Alternativ können Sie eine fertige Tinktur beim Imker kaufen.

Wenn Sie jedoch ein Enthusiast sind, bereiten Sie idealerweise einen halben Liter 80-prozentigen Alkohol und eine Flasche oder ein Glas mit 100 Gramm gründlich gereinigtem Propolis vor. Mischen Sie beide Zutaten in einem sauberen Glas und lassen Sie die Mischung in einem dunklen Raum bei Zimmertemperatur ruhen. Rühren Sie die Mischung während der Mazeration regelmäßig um. Nach einer Woche können Sie die Tinktur durch Watte filtern und in kleine saubere Fläschchen abfüllen. Bewährt haben sich Apothekenfläschchen mit Tropfeinsatz oder Pipette. Propolis-Tinktur wird auch im Zusammenhang mit Wunden, Hautbeschwerden, Halsweh, Inhalationen und Grippe erwähnt. Nehmen Sie Propolis-Tinktur mit einem Glas Wasser oder mit Tee ein.

Sobald die Tinktur fertig ist, können Sie die Zahnpasta zubereiten. Vermischen Sie alle Zutaten zu einem Brei. Der Geschmack lässt sich durch weitere ätherische Öle neben dem Nelkenöl variieren. Füllen Sie die fertige Mischung in den Behälter, in dem Sie die Zahnpasta aufbewahren möchten.

Propolis enthält verschiedene biologisch aktive Verbindungen. Die beschriebene Zahnpasta soll beruhigend, erfrischend, antibakteriell und pflegend wirken und wird als natürliche Unterstützung für Mund, Zähne und Zahnfleisch vorgestellt.

Nahaufnahme kleiner brauner und ockerfarbener, unregelmäßig zylindrischer Stücke auf weißem Untergrund
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